Seja uma tosse alérgica ou um sintoma de gripe, a tosse pode ser aliviada com alguns ingredientes que provavelmente tem em casa.
Para todas as situações há chás que podem ajudar a atenuar e a eliminar a tosse.
Saiba quais são:
Chá de limão com mel e canela
O limão é um anti-bacteriano muito eficaz, já o mel tem o poder de matar bactérias e a canela ajuda a expelir o muco.
Chá de tomilho
Esta erva é ótima para o tratamento de infeções na garganta e para os pulmões. É também um anti-inflamatório eficaz no alívio da dor e funciona como um poderoso anti bacteriano.
Chá de gengibre com mel
Tem efeito anti-inflamatório, alivia a dor e dissolve as mucosas, tratando a tosse de dentro para fora.
Chá de hortelã
A hortelã é ótima para o tratamento da tosse e para as inflamações, especialmente se está com dificuldades respiratórias. Para que o seu chá fique mais potente, adicione um pau de canela.
Chá de rooibos com limão
O rooibos é rico em minerais necessários para o bom funcionamento do sistema imunológico, é indicado para casos de alergias, constipações e gripes, especialmente quando combinado com o limão.
