Um estudo sobre perda de peso procurou saber quais são as principais distrações às
Um estudo levado a cabo por investigadores de um serviço de perda de peso, a Nutriservice, revela que o smartphone é uma fonte de distração tão grandes às refeições que uma em cada três pessoas não consegue comer sem consultar o dispositivo móvel.
No estudo tomaram parte duas mil pessoas dos EUA, com 29% a afirmar que o smartphone os acompanha em todas as refeições e mais de metade a admitir que o dispositivo está em cima da mesa na maioria das vezes. Só 17% dos inquiridos disse não consultar o smartphone enquanto está à mesa.
O estudo teve como objetivo apurar quais as maiores fontes de distração à mesa, com os investigadores a apontarem que o uso do smartphone influencia a comida ingerida e, por conseguinte, a perda de peso.
